早泄的预防措施什么？

　　早泄的预防措施是什么?早泄属于男性的一种常见病多发病，早泄的出现给患者的生活与工作都带来了很大的影响，根据有关资料表明，至目前为止还有很多人对于早泄还不是很了解，那么关于这种疾病的预防措施是什么呢?下面请跟随铜川阳光医院的专家一起来了解一下吧

　　1、生活要规律

　　要养成规律的生活习惯，增加体育锻炼，例如大太极拳、散步、气功等都有助于患者的身心健康与自我精神状态的调节。

　　2、了解性常识

　　多注意婚前的性教育与性指导。多多了解一些性生活的相关知识，清楚治疗和采用正确的方法和性反应过程，不要过于节制性生活，如果性生活次数过少，对于雄激素的开释是不利的。这是护理早泄的措施之一。

　　3、建立美满、健康、和谐的家庭环境

　　夫妻之间要有和谐的氛围，相互之间要多多体谅、配合，如男方出现不射精的不要互相责备、抱怨，作为妻子应安慰体贴丈夫，积极找出致病原因，配合治疗。

　　4、禁止自慰，节制房事

　　应避免出现激烈的性欲冲动，不宜用重复的方式用来延长第二次的时间，这样对于我们的健康是有害的，因此这种做法并不可取。男性朋友在护理早泄时应注意到这一方面。推荐阅读：男性得上阳痿的原因是什么？

　　早泄的预防措施是什么?看了铜川阳光医院专家的介绍相信大家对于早泄的护理应该有了一定的了解了，希望上述的介绍能够帮助患者更好的护理早泄，男性作为一个特殊的个体，他承担着很多的责任是家庭的顶梁柱，所以男性朋友为了您与家人的幸福，一定要时刻关注自己的健康状况，如发现自己的身体出现不适应及时去医院就诊，避免其他危害出现。由于个人情况不一样，建议您与医院在线专家联系，根据自身情况，免费进行详细的网络问诊，在专家们的帮助和指导下，选择较适合自己的才是较好的。